Spiritualität

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Körper und Seele ausbalancieren: So gelingt es!

Es ist wichtig, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, je früher, desto besser! Denken Sie daran, Geist und Körper arbeiten synchron und nicht isoliert. Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Verstand überfordert ist? Denken Sie daran, Geist und Körper arbeiten synchron und nicht isoliert. Ist Ihr Geist immer vollgestopft und Sie brauchen dringend diesen Seelen- und Seelenfrieden? Hier …

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Lotus Blume Ruhe See Kreative Ideen während Meditation Wie damit umgehen

Kreative Ideen während Meditation: Wie damit umgehen?

In der Meditation wird nichts benötigt. Meditation ist keine Aktivität, um ein Ergebnis zu erzielen. Wenn wir zur Meditation sitzen, lassen wir einfach alles zu, was im Bewusstsein auftaucht. Der Versuch, an einem Ergebnis festzuhalten, wie eine Erwartung von Gleichgültigkeit, ist keine Meditation.     Wie gleichen wir das Auftauchen kreativer Ideen mit der Gleichgültigkeit …

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Frau meditiert draussen am Wasser Wie hilft Meditation bei der Kontrolle des Geistes

Wie hilft Meditation bei der Kontrolle des Geistes?

Wer hat die Idee, den Geist zu kontrollieren? Beim Meditieren geht es nicht darum, den Geist zu kontrollieren. Tatsächlich hat Meditation nichts damit zu tun, irgendetwas anderes zu kontrollieren, als einen Bewusstseinsraum zuzulassen, in dem die illusorische Verbindung zwischen dem Kontrollierenden und dem Kontrollierten verschwindet. Das ist wahre Meditation.     Meditation ist nicht etwas, …

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Seelenfrieden durch Beziehungen finden: So klappt es

Welche Beziehung haben wir zu unseren Gedanken? Ist es eine gute, die Frieden bringt, oder befinden wir uns in einem Konflikt? Verlieren wir uns ständig im unbewussten Grübeln über die tote Vergangenheit oder eine imaginäre Zukunft?     Wenn das Leben in einem Satz zusammengefasst werden könnte, wäre es Beziehung zum anderen. Die Betonung liegt …

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Frau liegt auf dem Boden und denkt nach Denkender Geist vs. arbeitender Geist Freude im Moment finden

Denkender Geist vs. arbeitender Geist: Freude im Moment finden

Es ist nicht die Zeit, die das Problem ist. Das Problem ist, dass wir mehr denken und weniger handeln. Wir bleiben mit Gedanken beschäftigt, grübeln über die tote Vergangenheit oder eine imaginäre Zukunft nach. Selten sind wir im gegenwärtigen Moment. Wir alle wollen produktiver sein. Nicht wahr? Und eine der häufigsten Aussagen, die ich höre, …

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