In der DDR war Kreativität in der Küche oft gefragt. Fleisch war nicht immer in gewünschter Menge verfügbar, daher griff man gerne auf einfache und preiswerte Alternativen zurück. Ein echter Klassiker aus dieser Zeit ist das Eierfrikassee – herzhaft, sättigend und mit wenigen Zutaten schnell zubereitet. Zutaten (für 4 Personen) 6–8 hartgekochte Eier 40 g […]
DDR Rezept: Eierfrikassee – einfach, günstig und lecker Weiterlesen »
Einleitung: Zwischen Hoffnung und Enttäuschung Kratom ist eine Pflanze, die polarisiert. Für die einen ist sie ein traditionelles Naturmittel mit langer Geschichte, für andere ein Stoff voller Unsicherheiten und Risiken. Wer sich mit Kratom beschäftigt, begegnet einem Spannungsfeld aus Erwartungen, Erfahrungen und Enttäuschungen. In diesem Spannungsfeld steckt aber auch ein großes Lernpotenzial. Denn wie in
Kratom im Blick – Zwischen Tradition, Wirkung und Selbstreflexion Weiterlesen »
Ein hochsensibles Kind im Alltag zu begleiten, kann wunderschön und zugleich herausfordernd sein. Hochsensible Kinder nehmen Reize intensiver wahr, reagieren emotionaler und brauchen oft mehr Ruhe und Sicherheit. Eltern stehen dadurch vor besonderen Aufgaben – und können gleichzeitig eine außergewöhnliche Tiefe und Feinfühligkeit bei ihren Kindern erleben. Woran erkennt man ein hochsensibles Kind? Hochsensible Kinder
Alltag mit hochsensiblem Kind – Tipps und Erfahrungen Weiterlesen »
Kinder wachsen in einer Welt auf, die voller Eindrücke, Erwartungen und manchmal auch Unsicherheiten steckt. Positive Affirmationen können ihnen helfen, Selbstvertrauen aufzubauen, innere Stärke zu entwickeln und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen. Was sind Affirmationen? Affirmationen sind positive, bestärkende Sätze, die regelmäßig wiederholt werden. Sie wirken wie kleine Erinnerungen daran, dass wir
Affirmationen für Kinder: Positive Gedanken stärken von klein auf Weiterlesen »
Nora Imlau ist eine der bekanntesten deutschen Autorinnen und Journalistinnen rund um die Themen Bindung, Erziehung und Familienleben. Viele Eltern kennen ihre Ratgeber wie „Mein Familienkompass“ oder „So viel Freude, so viel Wut“. Doch oft wird neben ihren Büchern auch nach ihrer persönlichen Seite gefragt: Wie alt ist Nora Imlau – und wie viele Kinder
Nora Imlau: Kinder, Alter & ihre Rolle als Familienexpertin Weiterlesen »
Hier ist ein strukturierter Überblick über die Bücher von Nora Imlau – sowohl ihre Kinderbücher (insbesondere die „Was fühlst du…?“-Reihe) als auch ihre renommierten Elternratgeber – inklusive Reihenfolge, Genre und Schwerpunkten: Hinweis: Dieser Beitrag wurde im September 2025 veröffentlicht. Alle Angaben sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern. Kinderbücher: Die Bilderbuch-Reihe „Was fühlst du…?“
Nora Imlau Bücher Reihenfolge Weiterlesen »
Narzisstische Persönlichkeiten wirken nach außen oft selbstsicher, charmant und kontrolliert. Doch hinter dieser Fassade steckt ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Anerkennung – verbunden mit einer großen Empfindlichkeit gegenüber Kritik. Doch was passiert, wenn ein Narzisst merkt, dass man sein Verhalten durchschaut hat? 1. Verteidigung und Abwehr Narzisstische Menschen haben große Schwierigkeiten, Schwächen oder Fehler
Was passiert, wenn ein Narzisst sich durchschaut fühlt? Weiterlesen »
Viele Eltern fragen sich irgendwann: „Verwöhne ich mein Kind zu sehr?“ Es ist eine normale Sorge, denn wir wollen unsere Kinder lieben, glücklich machen und ihnen das Beste geben – ohne dass sie verwöhnt oder verwöhnt werden. Was bedeutet „verwöhnt sein“? Ein Kind gilt als verwöhnt, wenn es übermäßig materielle Geschenke, Aufmerksamkeit oder Nachgiebigkeit erhält,
Verwöhne ich mein Kind zu sehr? – Ein Leitfaden für Eltern Weiterlesen »
Es ist ein häufiges Problem: Kinder, die eine Brille tragen, werden manchmal gehänselt oder ausgegrenzt. Für die Kleinen kann das sehr belastend sein und das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Als Eltern ist es wichtig, sensibel zu reagieren und das Kind zu stärken. Warum Kinder gehänselt werden Kinder, die anders aussehen, fallen oft auf und werden leicht Ziel
Mein Kind wird wegen einer Brille gehänselt – Tipps für Eltern Weiterlesen »
Der Name Sabrina hat nicht nur eine melodische Klangfarbe, sondern trägt auch eine tiefe spirituelle Bedeutung. Er stammt ursprünglich aus keltischen und lateinischen Wurzeln und ist eng mit Mythen, Natur und innerer Kraft verbunden. Herkunft und Bedeutung Ursprung: Keltisch / Lateinisch Bedeutung: Oft übersetzt als „die aus dem Fluss“ oder „Grenzenlose“, was auf Reinheit, Fluss
Spirituelle Bedeutung des Namens Sabrina Weiterlesen »