Was tun Sie, wenn Sie denken: „Ich hasse es, von meinem Mann berührt zu werden“? Es ist schwierig, Probleme in Ihrer Beziehung offen und ehrlich anzugehen – insbesondere im Zusammenhang mit körperlicher Intimität. Dennoch ist es auch der erste Schritt, um intime Beziehungen zu einem Freund oder Ehemann zu reparieren.
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Mit der Zeit kann der romantische Funke, der so hell war, als Sie und Ihr Mann geheiratet haben, nachlassen. Viele Faktoren tragen zu diesem Verlust der Romantik bei, und leider kann dies zu einer verminderten Intimität und einer Abneigung gegen Berührungen führen.
Ich will nicht mehr, dass mein Mann mich anfasst: Hilfe!
Ich möchte mit einem Beispiel beginnen. Kürzlich hatte ich eine Klientin namens Johanna, die mit derselben Situation zu mir kam. Sie und ihr Ehemann Dirk waren seit 15 Jahren verheiratet und während dieser Zeit hatte sie das Gefühl, dass ihre Libido vollständig verflogen war. Frau traurig, dass ihr Mann sie nicht mehr berührt.
Sie würde ihren Zeitplan ändern, um nicht gleichzeitig mit ihm schlafen zu gehen, oder sich im Badezimmer anziehen, um ihn nicht zu erregen, indem sie sich vor ihm umzog. Sie sagte ihm sogar, dass er ein Problem mit dem Schnarchen habe, nur damit sie wegrutschen und auf der Couch schlafen könne! Sie wollte keine Probleme schaffen oder sein Selbstwertgefühl verletzen, also behielt sie es für sich, anstatt sich dem Problem zu stellen, und versuchte leise, jede Situation zu vermeiden, in der Dirk versuchen könnte, intim zu werden.
Das Problem war nicht die mangelnde Aufmerksamkeit ihres Mannes. Tatsächlich war das Problem genau das Gegenteil: Dirks Verlangen hatte sich kein bisschen verändert, aber Johanna fühlte sich abgestoßen, desinteressiert und manchmal sogar angewidert, wenn sie Sex hatten.
Ich bin froh, dass sie zu mir gekommen ist, denn genau dem widme ich mein Leben: Anderen zu helfen, einen Weg zu finden, das romantische Leben zu führen, das sie verdienen. Johanna hatte es nicht verdient, sich wegen etwas so schrecklich zu fühlen, dass sie nicht anders konnte, und ich wusste, dass es einen Ausweg für sie gab.
Natürlich bemerkte Dirk das und ihre Beziehung begann zu leiden. Als Johanna zu mir kam, stand ihre Beziehung kurz vor der Scheidung, und sie war von Schuldgefühlen geplagt, weil sie das Gefühl hatte, es sei ihre Schuld. Sie kümmerte sich immer noch um ihn, konnte aber einfach nicht erklären, warum sie so fühlte, wie sie es tat!
Das erste, was Sie über diese Situation verstehen müssen, ist, dass normalerweise etwas anderes unter der Oberfläche der Beziehung liegt, das die physische Trennung zwischen Ihnen und Ihrem Partner verursacht. Zuerst versuchte Johanna mir zu versichern, dass zwischen ihr und Dirk alles andere in Ordnung sei, aber als wir genauer hinsahen, wurde klar, was los war. Partner betrügt mich im Traum: Das kann zu Problemen führen.
Johanna glaubte wirklich, dass etwas tief in ihrem Inneren kaputt war oder fehlte, aber ich erklärte ihr dasselbe, was ich der Person sagen wollte, die dies liest: Es ist kein Problem mit dir. Meistens ist es nicht einmal ein Problem mit Sex oder der Sexualität selbst!
An anderer Stelle in deinem Leben stehst du vielleicht unter großem Stress
Was ich in diesen Situationen tue, ist, meinen Partner wissen zu lassen, wie ich mich fühle, und ein wenig Zeit für mich zu suchen, um es zu verarbeiten. Danach fühle ich mich immer erfrischter und begierig zu reden und zu kuscheln. Wenn Ihr Chef Sie zum Beispiel bei der Arbeit stresst oder Ihre Kinder widerspenstig sind, ist es wichtig, dass sich Ihre verbleibende Wut nicht auf Ihre Ehe auswirkt.
In gewisser Weise ist es verständlich, dass Sie sich überfordert fühlen, aber Sie müssen auch lernen, Dinge zu trennen. Gestresste Frau in der Küche, die ihr Gesicht mit ihren Händen bedeckt. Was körperliche Zuneigung zur unwichtigsten Sache in deinem Leben macht. Eine Trennung verarbeiten kann manchmal sehr hart sein.
Ich will nicht dass mein Mann mich anfasst: Erfahrungen
Vorhin fuhr er mit seiner Hand um meine Hüfte und ich erstarrte, ich konnte seine Berührung noch ewig danach spüren, es fühlte sich an, als würde es dort schmerzen, wo er mich berührte, was verrückt klingt, aber es ist schrecklich.
Fast 10 Jahre verheiratet, 17 Jahre zusammen. In letzter Zeit zucke ich jedes Mal zusammen, wenn er in meine Nähe kommt, und wenn er mich berührt, bekomme ich buchstäblich Schauer, und das nicht auf eine gute Art und Weise. Er versucht mich ab und zu zu küssen und ich gebe ihm meine Wange. Ich kann es nicht einmal ertragen, ihn auf die Lippen zu küssen.
Ich kann es einfach nicht ertragen. Irgendwelche Ideen, jemand anderes, der das durchgemacht hat und auf der anderen Seite wieder herausgekommen ist? Habe 2 Kinder und im Allgemeinen ein glückliches Leben, abgesehen von allem, was auch nur entfernt intim ist. Hilfe!
Sprechen Sie Ihre Meinung laut und deutlich aus!
Geben Sie Ihrem Partner die Möglichkeit, Ihnen zu helfen. Sie sind beide in dieses Problem verwickelt und natürlich ist er auch besorgt über Ihr mangelndes Verlangen nach körperlichem Kontakt. Du denkst gerade „Ich will nicht mehr, dass mein Mann mich anfasst“ und bist dir nicht sicher warum.
Arbeiten Sie zunächst daran, Ihre Kommunikation mit Ihrem Ehemann zu verbessern. Dort endet und beginnt alles. Kommunikation kann entweder das Beste oder das Schlechteste an Ihrer Ehe sein, und es ist Ihre Entscheidung, was es sein wird. Sie können das Problem jedoch niemals lösen, wenn Sie nicht darüber sprechen.
Ich will nicht dass mein Mann mich anfasst: Fazit
Kennst du seine Liebessprache? Es gibt viele Männer, die Berührungen genießen und nicht verstehen, warum es manchmal unangemessen ist. Wenn Berührungen ihr Ding sind, fragen Sie, ob sie ihre Hand um Ihre Schulter legen oder Ihre Hand berühren könnten.
Wenn ich begrapscht werde, fühle ich mich manchmal wie ein Stück Fleisch. Es gibt einen Unterschied, ob man jemandem in den Hintern greift oder ob man einer Frau die Hand auf den Rücken legt.
Ich genieße es teilweise nicht, berührt zu werden, nicht einmal eine Umarmung von einem Familienmitglied, also mache ich das meinem Partner klar. Manche Leute verstehen es und manche nicht. In Beziehungen muss die Kommunikation klar sein.
Das sind natürlich nicht alle Frauen, aber man kann sich objektiviert fühlen. Die Gesellschaft und/Kultur fördert oft, obwohl es besser wird, dass eine Frau nur berührt werden darf, und nicht nur sexuell. Einige Männer sind nicht erzogen oder haben andere um sich herum, die den Körper der Frau respektieren.
Weiterführende Literatur
liebt man seinen Mann nicht mehr wenn man keinen Sex mehr mit ihm will