Frau meditiert draussen am Wasser Wie hilft Meditation bei der Kontrolle des Geistes

Wie hilft Meditation bei der Kontrolle des Geistes?

Wer hat die Idee, den Geist zu kontrollieren? Beim Meditieren geht es nicht darum, den Geist zu kontrollieren. Tatsächlich hat Meditation nichts damit zu tun, irgendetwas anderes zu kontrollieren, als einen Bewusstseinsraum zuzulassen, in dem die illusorische Verbindung zwischen dem Kontrollierenden und dem Kontrollierten verschwindet. Das ist wahre Meditation. Meditation ist nicht etwas, was du

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Menschen Hände halten Sonnenuntergang Seelenfrieden durch Beziehungen finden So klappt es

Seelenfrieden durch Beziehungen finden: So klappt es

Welche Beziehung haben wir zu unseren Gedanken? Ist es eine gute, die Frieden bringt, oder befinden wir uns in einem Konflikt? Verlieren wir uns ständig im unbewussten Grübeln über die tote Vergangenheit oder eine imaginäre Zukunft? Wenn das Leben in einem Satz zusammengefasst werden könnte, wäre es Beziehung zum anderen. Die Betonung liegt auf dem

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Frau liegt auf dem Boden und denkt nach Denkender Geist vs. arbeitender Geist Freude im Moment finden

Denkender Geist vs. arbeitender Geist: Freude im Moment finden

Es ist nicht die Zeit, die das Problem ist. Das Problem ist, dass wir mehr denken und weniger handeln. Wir bleiben mit Gedanken beschäftigt, grübeln über die tote Vergangenheit oder eine imaginäre Zukunft nach. Selten sind wir im gegenwärtigen Moment. Wir alle wollen produktiver sein. Nicht wahr? Und eine der häufigsten Aussagen, die ich höre,

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Balance Boards für Kinder – deshalb sind die Holzbretter aktuell so beliebt

Es gibt sie in rundlicher und länglicher Ausführung, mit oder ohne Rollen, in Naturholzoptik und mit Naturfarben bemalt und in vielen unterschiedlichen Größen. Balance Boards sind dabei, Kinderzimmer sowie Wohn- und Aufenthaltsräume von Familien zu erobern. Aber was macht diese geschwungenen Holzbretter so beliebt? Es ist bestimmt eine Kombination aus mehreren Faktoren, die zur Popularität

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Klettergerüst im Garten: Was beachten?

Klettergerüste sind hervorragende Geräte, um die Kleinen nicht nur zu unterhalten, sondern auch bei der vitalen Entwicklung zu unterstützen, insbesondere in früheren Jahren. Von der Unterstützung der Kleinen bei der Entwicklung ihrer Kreativität über ihre sozialen Fähigkeiten, ihre Kraft und Fitness bis hin zu ihrem Gleichgewicht und ihren motorischen Fähigkeiten. Klettergerüste bieten in vielerlei Hinsicht

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Frau Massage Hals Chronische Schmerzen mit Osteopathie eindämmen

Chronische Schmerzen mit Osteopathie eindämmen

Osteopathie ist ein sanfter, praktischer Ansatz zur Behandlung einer Vielzahl von Schmerzen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Osteopathie hilft Menschen jeden Alters, die unter Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Struktur und Funktion des Körpers leiden. Von Rücken-, Knie- oder Hüftschmerzen bis hin zu Sport- oder Berufsverletzungen. Die osteopathische Behandlung zielt darauf ab, die Bewegung

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